昨日はかなり辛かったです、なんちゅ~ても家に居る時ってのが
やっぱ一番タバコの事考えちゃう人です。
昨夜は早々に寝まして、朝起きたら丸一日クリアーといった感じで気分のいい朝を迎えられました
禁煙とか考えてなかった時は、起きて一本、お弁当と朝食の準備で一本、仕事に行く前に一本と
出かける前に最低3本は吸ってたのですが
禁煙しようと決めてからは朝は吸いたい気持ちは不思議と起きないのです。
こうなると後はパートから帰った時に波がきますね~
これから買い物、自動販売機の誘惑に負けないように頑張ってきます♪